Психическое здоровье студентов является одной из самых острых тем современного образования. В условиях постоянной нагрузки, конкуренции и неопределённости молодые люди испытывают стресс, тревогу и чувство одиночества. В последнее время с особенным интересом рассматриваются программы, направленные на развитие счастья и внутренней гармонии студентов. Одним из нестандартных и эффективных инструментов, который привлекает всё больше внимания, становится интеграция детских книг в образовательные мероприятия и психологические практики для молодежи. Примером такого инновационного подхода служит совместный проект Центра Благополучия (CBA) с Камлой Неру Колледжом при Университете Дели и Центром Рекхи по Науке Счастья при IIT Харагпур, где детская литература стала основой для программы счастья среди студентов колледжа.
Он интересен не только своим содержанием, но и глубоким социально-психологическим эффектом, который оказывает на участников. Идея использовать детские книги в работе со студентами кажется парадоксальной на первый взгляд. Обычно такие книги ассоциируются с возрастом от года до десяти лет и служат для развития воображения, социальных навыков и базовых знаний. Но внутри этой кажущейся простоты скрывается удивительная сила – через простые истории можно затронуть сложные вопросы самоидентификации, эмоциональных переживаний и межличностных отношений. Именно эта универсальность делает детскую литературу мощным инструментом для формирования психологической устойчивости и укрепления чувства принадлежности к сообществу.
В ходе программы студенты принимали участие в ряде специально разработанных активностей. Сначала прошла установка контакта и создание атмосферы доверия с помощью «общей площадки», когда каждый участник выходил в центр круга и делился чем-то личным, вызывая у других отклик и желание присоединиться. Простое движение в центр круга по желанию показало, насколько другие чувствовали связь с рассказанным, что укрепило взаимное доверие и готовность к открытому общению. На этом фундаменте была проведена коллективная художественная сессия – совместное чтение книги «Джункярд Чудеса» Патриции Полракко. Эта автобиографическая история раскрывает темы отчуждения, поиска своего места в мире и поддержки, которую может предоставить сообщество.
Молодые люди благодаря чтению получили возможность переосмыслить собственные моменты непонимания и принять важность того, чтобы быть увиденным и понятым. Речь шла о принятии своей уникальности, уязвимости и потенциала для роста. После чтения участников ждал творческий воркшоп по изготовлению игрушек из бросовых материалов. Такие занятия стимулируют креативное мышление, а также становятся метафорой трансформации и осознания ценности в том, что на первый взгляд может показаться ненужным. Студенты创 создавали из разных предметов – бутылок, полотенец, спичек – символы, связанные с их внутренними состояниями и сообществом.
Среди работ появлялись сумки из банок, фигурки животных, макеты традиционного коллежаального пространства, кукол и другие арт-объекты. Этот процесс помог эмпатически связать личные переживания с внешней реальностью и осознать взаимосвязь творчества, самоценности и развития счастья. Сессии завершались построением «сети доверия» — символического взаимодействия, которое отражало не только взаимодействие друг с другом, но и умение верить в собственные силы и поддержку сообщества. Множество положительных отзывов участников подтвердили, что детские книги в этом контексте перестают быть только детским опытом. Наоборот, они выступают в роли мощного инструмента рефлексии, самопознания и переживания радости от чувства принадлежности.
«Детские книги не только для детей» — часто повторялось как ключевая мысль, показывающая, что сказочные истории и простые иллюстрации способны пробуждать мудрость и эмоциональную глубину даже у взрослой аудитории. Работа с детской литературой помогает студентам заново взглянуть на себя и свою жизнь, обретая внутренний покой и возможность принять прошлое, понять настоящее, а также с надеждой смотреть в будущее. В этом кроется ценность таких программ: через игру, рассказы и творчество создаются благоприятные пространства для психологического оздоровления и эмоционального развития молодежи. Помимо личностного роста, интеграция детской литературы способствует формированию сообщества поддержки и взаимопонимания, что крайне важно в период взросления и профессионального становления. Проект CBA и его партнеры дарят новый взгляд на образование и психосоциальное сопровождение студентов, показывая, как яркие простые истории, творческие упражнения и честное общение могут стать основой для устойчивого счастья и ментального здоровья.
В эпоху, когда информационная перегрузка и стресс становятся нормой, возвращение к «детским» историям — способ напомнить, что сила радости и человеческой связи кроется в простых вещах. Их использование в программах счастья не только вдохновляет молодых людей на глубокие внутренние открытия, но и создает социокультурное пространство, стимулирующее взаимопонимание и поддержку. Этот уникальный опыт является ярким примером, как традиционные инструменты творчества и литературы могут быть адаптированы и переосмыслены для решения современных вызовов, предлагая эффективные пути к эмоциональной устойчивости и благополучию среди студенческой молодёжи.
