В современных офисах критика со стороны начальников — довольно распространённое явление. Некоторым сотрудникам приходится сталкиваться с постоянной негативной обратной связью, что может вызывать стресс и недовольство. Но почему так происходит? В этой статье мы рассмотрим возможные причины постоянной критики и предложим способы преодоления этой ситуации. Причины постоянной критики 1. Недостаток уверенности в себе Один из главных факторов, почему менеджеры могут много критиковать своих подчиненных, это их собственная неуверенность.
Если ваш начальник не чувствует себя достаточно компетентным, он может пытаться компенсировать это, указывая на недостатки других. Таким образом, он создает впечатление, что контролирует ситуацию. 2. Страх перед неудачей Критика может быть способом защитить себя от возможной ответственности. Если ваш менеджер переживает, что проект не увенчается успехом, он может начать критиковать свою команду, чтобы отвлечь внимание от собственных ошибок.
Это создает у работников ощущение того, что каждая их ошибка ведет к проблемам. 3. Недостаток навыков управления Некоторые начальники просто не знают, как правильно давать критику. Они могут не понимать важности конструктивного подхода и вместо этого фокусируются на недостатках больше, чем на достижениях. Лично для них это может быть привычкой, которую они переняли от своих руководителей.
4. Фокус на недостатках В некоторых организациях корпоративная культура сосредоточена на выявлении проблем и недостатков. Если ваш менеджер находится в такой среде, он может воспринимать критику как норму и применять к вам тот же подход. Часто в таких компаниях акцент ставится на улучшении результатов, что приводит к постоянной проверке и оценке. Как реагировать на критику Разумеется, постоянная критика со стороны начальства может быть болезненной.
Однако есть несколько способов справиться с этой ситуацией: 1. Слушайте внимательно Первым шагом к преодолению критики является активное слушание. Попытайтесь понять, что именно ваш начальник пытается донести. Даже если это выражается в негативной форме, в каждой критике может скрываться зерно правды. Записывайте важные моменты, чтобы потом обсудить их в спокойной обстановке.
2. Запрашивайте конкретику Если критика вам непонятна, не стесняйтесь задавать вопросы. Спросите, какие именно действия или результаты ожидались от вас. Постарайтесь получить ясные и конкретные рекомендации по улучшению ваших действий. 3.
Не принимайте всё на личный счет Очень важно помнить, что критика не всегда касается именно вас как личности. Иногда это отражает проблемы или недовольство вашего руководителя. Попробуйте отделить собственные эмоции и оценить процесс с точки зрения профессионального развития. 4. Ищите возможности для роста Используйте критику как возможность для улучшения своих навыков.
Подумайте о том, как вы можете использовать отзывы для своего профессионального роста. Это может быть хорошей возможностью для построения отношений с вашим работодателем, если вы проявите готовность меняться. 5. Обсуждайте свои чувства Если критика становится слишком жесткой и постоянной, это может негативно влиять на ваше психическое состояние. Постарайтесь обсудить это с вашим менеджером конструктивно.
